Over Inge van Haselen
Inge van Haselen helpt mensen in Amsterdam hun voeding om te gooien en meer energie in hun leven te brengen. Ze combineert voedingsdeskundige kennis met een trainersaanpak, zodat klanten niet alleen begrijpen wat gezond eten is, maar het ook echt gaan doen. Het clean eating programma staat centraal in haar werk. Dit betekent praktisch: eten zonder onnodige additieven, meer aandacht voor echte voeding, en een manier van leven die aansluit bij wie je bent. Klanten volgen het programma jarenlang omdat het geen strikte dieet is, maar een heroriëntatie op eten en energieniveaus. Inge biedt ook specifieke programma's aan, zoals het "bruisen van energie" traject. Hierin komen onderwerpen als intermittent fasting aan bod, gecombineerd met voedingskeuzes die je lichaam echt voeden. Het doel is simpel: beter voelen, beter in je vel zitten en het gewicht houden waar je het wilt. Veel klanten in Amsterdam werken al jaren met Inge samen. Ze waarderen dat ze niet alleen adviezen krijgen, maar ook zien hoe ze dag in dag uit beter kunnen eten. Het gaat niet om perfectie, maar om stap voor stap leren en steeds meer controle krijgen over je gezondheid. Inge spreekt ook Engels, wat handig is voor internationaal georiënteerde klanten in Amsterdam. De combinatie van voedingsdeskundigheid en persoonlijke training maakt haar aanpak compleet. Ze kijkt naar wat je lichaam nodig heeft en hoe je dat praktisch inbouwt. Het traject begint met het stellen van duidelijke doelen. Daarna bouwt Inge samen met jou een plan dat werkelijk voor jou haalbaar is. Regelmatige check-ins zorgen ervoor dat je op koers blijft en dat het programma meegaat met wat je leven vraagt. Voor vrouwen die de overgang doormaken kan gezonde voeding en beweging extra van belang zijn. Inge's ervaring met voeding en training helpt je lichaam door deze fase heen. Ze kent de vragen en weet wat echt uitwerkt. Klanten nemen contact op omdat ze hun eetpatroon willen veranderen, meer energie willen hebben of hun gezondheid willen aanpakken. Bij Inge krijgen ze geen boekje met regels, maar begeleiding die aansluit bij hun leven. Dat is waarom mensen jaren blijven en steeds meer leren over gezond leven.
Locatie
Lijnbaansgracht 241, 1017 PH Amsterdam, Nederland
Map voorbereiden...
